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《支付宝》每日一题答案大全(持续更新)

2026《支付宝》3月20日每日一题最新答案介绍(2)

问题：

从养生角度看，春分时节的饮食应注重什么？

选项：

A、健脾养胃 B、大量进补

《支付宝》3月20日每日一题答案解析

春分属于二十四节气中的春季，此时气温回暖、万物复苏，人体阳气升发，但脏腑功能尚未完全适应季节变化。

《黄帝内经》指出，春季应“养肝”，因为肝主疏泄、调节气机，与春季自然升发之气相应。同时，春季脾胃功能也需调养，以帮助消化吸收，保证体内营养供给。

因此，春分时节的饮食应以健脾养肝为主，选择清淡、易消化、富含新鲜蔬菜的食物，避免油腻和寒凉过重的食物，以顺应春季的生发之气，维护身体健康。

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