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《支付宝》每日一题答案大全(持续更新)

2026《支付宝》2月10日每日一题最新答案介绍(2)

问题：

哪种冬季运动被称为“心血管体操”？

选项：

A、冬泳 B、滑雪

《支付宝》2月10日每日一题答案解析

心血管体操的含义

“心血管体操”指的是能够显着增强心脏功能、促进血液循环、提高耐力的有氧运动。

这类运动通常需要持续、全身参与，让心脏和肺部得到充分锻炼。

冬泳 vs 滑雪

冬泳：虽然刺激血管收缩、提升免疫力，但属于短时间的冲击刺激，主要锻炼耐寒和心理承受力，不是持续性的心血管运动。

滑雪：尤其是越野滑雪，属于全身有氧运动，手、腿、核心肌群都参与，需要持续运动，心率上升明显，因此被称为“心血管体操”。

总结

滑雪能够持续锻炼心肺功能，提高血液循环和耐力，因而有“冬季心血管体操”之称。

冬泳虽然刺激大，但主要是短时应激反应，不属于典型的心血管有氧运动。

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